• 避免饮酒，因酒精会伤害肝脏。
• 保持均衡饮食，进食大量蔬菜及生果、避免进食脂肪含量高的食物。
• 遵照医生的建议定期做运动。
• 要有足够的休息，切勿操劳。
• 切勿服用未经医生处方的药物，因为很多药物都会损害肝脏。
• 立即戒烟。

如你是慢性乙型肝炎带病毒者，你的性伴侣可考虑验血，看看是否需要接种乙型肝炎疫苗。

如果你有任何疑问，你应该徵询医生的专业意见。